✅Una comida muy rápida, sabrosa y sin hidratos por si buscas una receta más ligera.
VERDURAS AL GUSTO CORTADAS EN FORMA DE ESPAGUETI CON UN ESPIRILIZADOR
(En el reel se ve los dos que yo uso: uno tipo sacapuntas y otro más manual, que es como un pelador pero con otra forma de cuchilla, lo venden en cualquier tienda con utensilios de cocina)
2 PECHUGAS DE POLLO
1/2 LIMÓN o 1/2 NARANJA
ESPECIAS AL GUSTO
👩🏽🍳Corta el calabacín y la zanahoria con forma de espagueti, quita el exceso de agua con papel de cocina y saltea 5’ en una sartén con aceite
👩🏽🍳Mientras marina el pollo troceado con especias al gusto (tomillo, orégano y romero), ralla un poco de piel de limón (o de naranja) y escurre el zumo
👩🏽🍳Retira la verdura y en la misma sartén, saltea el pollo
👩🏽🍳Añade los espaguetis de verduras y mezcla todo
#comidasana #healthyfood #fit #instagood #delicious #yummy #singluten #saludable #comidasana #comidasaludable #calabacin #zanahoria #limon #especias #pollo