RECETAS EN MICROONDAS

🥖 La mejor tostada crujiente para tus desayunos SIN HARINA, ALTA EN PROTEÍNA Y FIBRA ❤️GUÁRDATELO para tenerla siempre a mano. Y ya sabes que si das LIKE y COMENTAS, me ayudas muchísimo para que siga creando este tipo de contenido 🥰 1 HUEVO 3 CUCHARADAS DE SEMILLAS DE CHÍA 1 PIZCA DE LEVADURA #desayuno #desayunosano #desayunofit #pancasero #pansinharina #keto #panproteico #pandeproteinas #huevo #chia

CAMBIA LAS PALOMITAS DE BOLSA LLENAS DE ACEITES VEGETALES Y SAL POR PALOMITAS CASERAS CON MAÍZ 👩🏽‍🍳 En este vídeo te explico como las hago yo en casa: puedes hacerla tanto en el #microondas como en la olla de toda la vida Más saludables y mucho más económicas #palomitas #palomitascaseras #palomitasmicroondas #snack #snacksaludable #recetassanas #merienda #meriendasana #aperitivo

🎃Aquí te dejo un snack muy saludable y crujiente: CHIPS DE CALABAZA. 👩🏽‍🍳Con un pelador, cortamos la calabaza en tiras muy finitas 👩🏽‍🍳Coloca en un plato (mejor sobre papel vegetal – a mi no me quedaba) bien separadas (puedes quitarle humedad con papel de cocina). 👩🏽‍🍳Pulveriza o pincela aceite de oliva virgen extra y especias

🐙 El Pulpo a la gallega es una de las recetas más queridas de su rica gastronomía.  ¿Cómo se hace el auténtico pulpo a la gallega? Suele servirse el pulpo cocido cortado en trozos sobre una base de patatas cocidas (que yo la hago probiótica – tenéis un post en mi perfil que os lo explico-); espolvoreado con pimentón,