Hoy os dejo una de mis meriendas favoritas por su sabor y por los ingredientes que lleva y por lo rápida de hacer que es (menos de 5’), no necesitas ni molde, ni horno. INGREDIENTES 1 mandarina 1 huevo 2 cucharadas de avena molida 1 pizca de levadura 1 chorrito de aceite de oliva virgen […]
BIZCOCHITOS DE MANDARINA EN EL MICROONDAS Leer más »
✅ Si eres todo un amante del arroz con leche estás de suerte porque te traigo este “PORRIDGE DE AVENA” que de sabor es lo más similar al arroz con leche. 400 ml de leche vegetal (yo le he puesto de Almendra) 100 g de copos de avena (puedes usar #singluten) 2 ramas de canela 2
Avena con sabor a “ARROZ CON LECHE” Leer más »
La versión más rápida del ROSCÓN 👑 (Importante: es una opción para comer saludable este famoso postre de la noche de reyes con un sabor muy similar pero nada tiene que ver con el de confiteria repleto de azúcares y esponjoso) 👑 con harina integral 👑 SIN AZÚCAR 👑 Muy rápido ✅🎄👏🏽🫅🏻Eso si, el sabor
ROSCÓN DE REYES SALUDABLE SIN AZÚCAR RÁPIDO Leer más »
* 200 de calabacín cocido (puedes dejarle la piel) * 180gr de harina de avena integral o de espelta integral * 2 cucharadas de cacao puro desgrasado o algarroba * canela en polvo * 2 huevos * 50ml de aceite de oliva virgen extra * 1 yogur natural (o griego o de proteínas) * 6-7 dátiles previamente remojados
BIZCOCHO INTEGRAL DE CALABACÍN Leer más »
VER LA RECETA EN VIDEO INGREDIENTES: 1 mandarina 1 huevo 2 cucharadas de avena molida 1 pizca de levadura 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra Canela al gusto (Para decorar: chocolate >85% y aceite de coco o de oliva) Hoy os dejo una de mis meriendas favoritas por su sabor y por los
BIZCOCHITOS DE MANDARINA Y CHOCOLATE Leer más »
INGREDIENTES: 4 huevos 45g de Aceite de oliva 125g de yogur (tu favorito) 200 g de avena (o harina de espelta o de arroz) 1/2 sobre de levadura 80g de dátiles (previamente remojados al menos 15´) o endulzante al gusto Frambuesas (para decorar) Vamos con un bizcocho delicioso para desayunos, meriendas o tus caprichos más
BIZCOCHO DE FRAMBUESAS Leer más »
INGREDIENTES: 1 huevo 3 cucharadas de avena molida 1 cucharada de cacao en polvo puro desgrasado (o #algarroba) 1 cucharadita de levadura 1 chorro de leche (al gusto- yo he usado vegetal) 1 chorrito de aceite de oliva Virgen extra Mezcla a mano todos los ingredientes en un bol y añade a moldes de silicona Introduce
MAGDALENAS DE CHOCOLATE Leer más »
